Osztályfőnökök Országos Szakmai Egyesülete
2018. december 29. szombat, 10:08
Címkék:

Boldogságot az intelligensebbeknek is!

Az évvégén és elején a szokásosnál is gyakrabban hangzanak el és íródnak le a „boldog, boldogság” szavak, amikor a jókívánságokat bőven osztjuk. Az alábbiakat elsősorban intelligens embereknek szánom. Az intelligencia ugyanis nem, hogy nem garancia a boldogságra, de kiderült, hogy az intelligens emberek az átlagosnál kevésbé boldogok. Nem árt tehát egy kis kognitív rásegítés.

Saját út

Mindenkiben van egy út, amely egyedivé teszi, és ez azt jelenti, hogy különbözik mindenki mástól. A kreatív lét alapja, hogy el tudod fogadni magadat olyannak, amilyen vagy, és a saját utadat össze tudod egyeztetni mások útjával. Egy kirakós játékban minden elemnek megvan a maga helye, ahogyan minden embernek is megvan a helye a világon, de ha nem a helyén van, a kép soha nem lesz készen. Mindenki, aki a saját küldetését betölti, egy kicsit előbbre viszi az értelmet, a nagy kép megalkotását, és ez boldogsághoz vezethet.

Feltétlen elfogadás

Senki sem tökéletes, fogadd el magadat és másokat olyannak, amilyen! Akkor változzál, ha változni akarsz, és másokat se akarj megváltoztatni akaratuk ellenére. Mindenki a maga nézőpontja szerint ítél, és mindenkinek megvan a maga igazsága. Hallgass meg mindenkit, de senkire se hallgassál. Ne az vezessen, hogy mások mit mondanak, hanem keressed meg a saját válaszodat a válaszok között. Nem baj, ha a különvéleményedért nem szeretnek. Ha mindenképpen külső elfogadásra vágysz, legyen kutyusod, mert neki a gazdája az isten, akármilyen is. A feltétlen elfogadás boldogsághoz vezethet.

Belső iránytű

Ne másokhoz mérjed magadat. Mindig vannak, akik nálad jobbak, ügyesebbek, okosabbak, gazdagabbak, stb., vagy legalábbis annak látszanak. A mohóság, a hatalomvágy és a depresszió egyik erős rugója a belső értékek elvesztése. Ez örök kaparásra kárhoztat, és a valódi önmegvalósítást lehetetlenné teszi. A belső iránytűdet követve nagyobb eséllyel találod meg a belső utadat, ami boldogsághoz vezethet.

Határok

A külvilág és a belső hajtóerőink állandóan bombázzák a tudattalanunkat. A tetteink nagy része ezekre a hatásokra adott válasz. Tudatosítsad a valós igényeidet, korlátozzad magadat! Egyél és igyál mértékletesen, aludj eleget, de ne túl sokat, ne hajtsad magadat túl, de ne is lustálkodj állandóan. Állíts fel magadnak szabályokat, amelyeket rendszeresen felülvizsgálsz. A tudatos lét növelése nagyobb belső kontrollt biztosít, ami boldogsághoz vezethet.

Világosság

Gyújtsál fényt magadban és magad körül is! Bátran mosolyogj, nevess, ne fogjad vissza magadat!. Érezzed a derűt, amely ezeket lehetővé teszi!. Maga a „derű” szó is a felhőtlenséget, a világosságot jelzi. A belső béke a tiszta éghez, a napsütéshez hasonlóan melegséget és fényt áraszt. Ne szennyezzed magadat irigységgel, intrikákkal, félelemmel, gyűlölettel, hazugságokkal, féligazságokkal! Legyenek tiszták a szavaid, a gondolataid, az érzéseid, és automatikusan világosságot hozol létre!. A világosság boldogsághoz vezethet.

Görcsök oldása

Nem kell, hogy mindig igazad legyen, nem kell, hogy mindig sikeres legyél, nem kell, hogy mindig megfelelj, nem kell tökéletesnek lenned. Lehetnek gyenge pillanataid, de ne legyél gyenge. Lehetnek rossz lépéseid, de ne járj a rossz úton. Lehetsz néha bármi, de ne maradj benne semmiben, ami nem Te vagy. Válasszad a lemondást és szabad leszel. A lemondás boldogsághoz vezethet.

Változás

Akármilyennek érzed is most a helyzetedet, meg fog változni. A dolgok nem jók vagy rosszak, hanem valamire jók, valamire nem. A változás változást hoz, és aszerint érzed jónak vagy rossznak, hogy a változásból mit hozol ki. A változás kimozdít, feladatot ad, a nagy változások nagy kihívást jelentenek. Ha ragaszkodsz a régi, bevált, de már járhatatlan utakhoz, elakadsz, ami szorongáshoz, gyűlölethez vezet, mert érzed, hogy akik mernek változni, nem süppednek bele a múltba. Vállald a kihívást és sikeres leszel, a siker érzése boldogsághoz vezethet.

Előretekintés

A múlton való rágódás megakadályoz az előrehaladásban. Nem árt a visszapillantás, de még autót sem lehet csak a visszapillantó tükörre figyelve vezetni. Oda-oda kell pillantani, különösen, amikor nagyobb manőverekre készülünk, de a haladáshoz legfőképpen előre kell nézni. Ha pedig előrefele nézünk, akkor láthatunk magunk előtt utakat, és dönthetünk, merre akarunk haladni. Egy ír jókívánság úgy szól, hogy „legyen mindig út előtted”. Ehhez már csak az kell, hogy lássad is ezt az utat, és elfogadjad, sőt üdvözöljed. Akárhány éves vagy, akármennyit megéltél, gondolj arra, hogy „a java még csak most jön”! A nyitott jövő boldogsághoz vezethet.

Semmi sem garantálja a boldogságot. A boldogság következmény. A boldogtalan ember könyvespolca tele van a boldogság eléréséről szóló könyvekkel, pedig a boldogság nem tanulható könyvből, nem adható át tanórán és persze a fenti tanácsoktól sem lesz senki boldog, mert a boldogság kergetése éppen a fenti lehetőségektől foszt meg. A boldogságot hagyni kell, hogy elfoglalja a helyét a lelkünkben.

Kívánom Neked: ne érezzed szükségét annak, hogy boldog legyél, mert akkor biztosan boldog vagy.

Gyarmathy Éva

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

Vissza
Sajtófigyelő
2022.11.28.
Takáts Előd, a Corvinus rektora: \"A legtehetségesebb diákok elvándorlása egy csendes nemzeti katasztrófa”
A végzősök nyelvvizsga-kötelezettségének eltörlése differenciálni fogja a diplomák értékét – értenek egyet azok az egyetemi rektorok, akiket egyebek között arról kérdeztünk, milyen...
(Forrás: hvg.hu)
--
2022.11.28.
Mától a budapesti Vörösmarty Mihály Gimnázium 28 tanára is \"gördülő\" sztrájkba kezd
A 28 aláíró tanár november 28-tól vesz részt a más iskolákban is meghirdetett gördülő sztrájkban. Hozzáteszik, amint a 9 követelésük végrehajtását megkezdik, azonnal felfüggesztik...
(Forrás: Eduline)
--
2022.11.28.
Vera Jourová magyar tanárokat és hallgatókat fogad Brüsszelben holnap
Az Európai Bizottság értékekért felelős alelnöke egy nappal azelőtt folytat eszmecserét a magyar pedagógusok és hallgatók képviselőivel, hogy az Ursula von der Leyen vezette testület á...
(Forrás: ATV)
--
2022.11.28.
L. Ritók Nóra: A gyermekvédelmi és a szociális törvény miatt rosszabb a helyzet, mint a 80-as években
Mert ha mindent megoldunk az állam helyett adományokból, akkor az állam hátra dől és nem is fordít erőforrásokat a megoldásra, hiszen nélküle is rendeződik minden. Lehet azt is mondani,...
(Forrás: Népszava)
--
2022.11.28.
Fóti Péter: Képzés a kiképzésen túl
A kiképzés (tréning) mindig valamilyen előre ismert cél elérésére törekszik. A kiképzendő, mintegy bemenete egy olyan gyártási folyamatnak, aminek végén egy ismert, és már sokszor elé...
(Forrás: tani-tani online)
--
2022.11.26.
ORSZÁGOS AZ ELÉGEDETLENSÉG – AZ ŐSZI TILTAKOZÁSI HULLÁM 2000 ESEMÉNYE LÁTHATÓ TÉRKÉPÜNKÖN
napi térképek után most elkészült az őszi tiltakozások – sztrájkok, polgári engedetlenség, élőláncok, szolidaritási akciók – egyesített térképe. A térképen mintegy 300 telep...
(Forrás: ckpinfo)
Címkék
agresszió civilek család digitális nemzedék együttműködés erkölcs esélyegyenlőség esélyek felelősség film filmklub generációk gyerekek gyermekvédelem hátrányos helyzet IKT integráció irodalmi mű feldolgozása iskola iskola és társadalom kapcsolatok kommunikáció konferencia konfliktuskezelés kreativitás kutatás könyvajánló közösség módszerek OFOE oktatás oktatáspolitika osztályfőnöki szerep pedagógia pedagógus pedagógusok pályázat rendezvény szabályok szakmai szervezet szülő szülők tanulás tanár-diák kapcsolat tehetséggondozás társadalom történelem verseny virtuális kongresszus ünnep